1、不进则(ze)退

不知你是否(fou)有这样的困惑：

早起(qi)一(yi)两(liang)(liang)天，你(ni)并不(bu)会养(yang)成早起(qi)的习惯(guan)。但睡(shui)了一(yi)两(liang)(liang)天懒觉，你(ni)就(jiu)养(yang)成了睡(shui)懒觉的习惯(guan)。

读书(shu)一两(liang)次，你并不会(hui)感到读书(shu)的好处，但不读书(shu)，你却时时刻刻都感到不读书(shu)的坏处。

锻(duan)炼一两(liang)回，你并(bing)不(bu)(bu)(bu)会感到身体(ti)会有多(duo)大的(de)改变，但不(bu)(bu)(bu)锻(duan)炼，你立马就会感到身体(ti)的(de)僵硬和(he)不(bu)(bu)(bu)舒适。

……

有(you)时(shi)，我们以为(wei)不努力，就可以停在原地。事实上，有(you)时(shi)我们要很努力，才可能保(bao)持在原地。

或许你会觉得这很不公平，但人如果不进步，就只会退步，你只能在其中选一样。从这个(ge)意(yi)义上(shang)讲(jiang)，努力不是一个(ge)选择题，而是你必须做的一件(jian)事。

你努力一(yi)天(tian)，就得(de)到(dao)一(yi)天(tian)的满足(zu)和心安(an)。但你懈怠一(yi)天(tian)，你就会感到(dao)焦虑和不(bu)安(an)。

2、先苦后甜

其实，无论你(ni)是(shi)努力或不努力，人生都一样的难。

但两者的难，一个是在(zai)过程中，一个是在(zai)结果上。

你(ni)会在(zai)偷懒时，感到轻松和(he)安逸。

但当你(ni)越来越不(bu)(bu)(bu)自(zi)律，越来越不(bu)(bu)(bu)上进(jin)，越来越不(bu)(bu)(bu)成长(zhang)，最终你(ni)的人(ren)生(sheng)之路就会越走(zou)越狭窄(zhai)。

你会在努力奋斗时，感到非常痛(tong)苦。

但当你坚(jian)持了下来(lai)，就会在每(mei)一日(ri)中不断变(bian)成更(geng)好的(de)自己，也会拥有越(yue)来(lai)越(yue)美好和开(kai)阔的(de)人生(sheng)。

慢慢地你就会(hui)明白，人生无(wu)论怎么选(xuan)，都不会(hui)过得(de)太(tai)容易。

如(ru)果你先吃了努力的苦，后面(mian)的日(ri)子就(jiu)全(quan)是(shi)甜(tian)(tian)的。但如(ru)果你先尝了不努力的甜(tian)(tian)，后面(mian)的日(ri)子就(jiu)全(quan)是(shi)苦的。

如果横竖都要受苦，还不如选(xuan)择以最大的(de)努力，去得到最甜(tian)的(de)人生果实(shi)。

3、成长性与荣誉感

努力和不努力，最大的区别就在于拥有选择权。

也(ye)许你可以放(fang)弃努力，但接下来你只能(neng)被(bei)动(dong)地接受，他人和命运给你安(an)排(pai)的人生。

在人生过(guo)程(cheng)中，财富、兴趣、幸(xing)福(fu)、荣誉和成(cheng)功是我们(men)每个人都想追求的主题，当你(ni)必须作出(chu)唯(wei)一(yi)选(xuan)择的时候，自己的兴趣往往比名利更重要，我们(men)努力也因此有了方向。

许(xu)多(duo)人并(bing)不乏信心、能(neng)力(li)、智力(li)，只是(shi)没有(you)(you)确立目(mu)标或没有(you)(you)选准目(mu)标，所以没有(you)(you)走上成功(gong)的途(tu)径；这道理很简单，正如一位百发百中的神(shen)射击手，如果(guo)他漫(man)无(wu)目(mu)标地(di)乱(luan)射，也不能(neng)在(zai)比赛中获胜(sheng)。

人可以苦，但不能苦一辈子，可以苦一阵子，通过努力来改变我们不利的现状，让我们在进步中体验成长的快乐，以及成功给我带来的巨大福利荣誉感。

努力(li)就是(shi)这样一个过(guo)程，第一次苦，之(zhi)后是(shi)涩，最后是(shi)甜，要想有甜头就必须付让自(zi)身(shen)承(cheng)担一定的(de)代价，找准自(zi)己的(de)方向，冲起来吧，成功(gong)在等待你。

战(zhan)胜自己(ji)，超(chao)越自己(ji)，让自己(ji)生活过的有(you)意义，才(cai)是我们(men)人生的最终课题。

4、因为(wei)我们只有一辈子